生活中也有许多人们，正在受到外阴白斑疾病的侵犯，外阴部位会出现非常难以忍受的瘙痒感觉，并且会有疼痛的症状，这种情况会直接给上班族的女性造成比较大的影响，甚至会直接影响到工作效率，那么，外阴白斑都有哪些护理措施呢?

　　1、怎样正确护理外阴白斑?首先护理要忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。这是外阴白斑的护理方法之一。》》》有疑问？点击了解更多详情

　　2、外阴白斑的护理方法为积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

　　3、 日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　4、 日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　5、 保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。》》》有疑问？点击了解更多详情

　　6、 应保持患处干爽、通气、清凉;外阴白斑的护理方法要穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　外阴白斑的初期症状是什么呢?

　　1.外阴白斑又名女阴白斑，现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。外阴白斑好发部位只要在阴蒂、小阴唇和大阴唇内侧沟间，有时发生于前庭、阴道及尿道口、后联合等处常呈对称性。》》》有疑问？点击了解更多详情

　　2.外阴瘙痒是最外阴白斑突出的症状，尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常为间歇性发作，病人常因奇痒而搔抓不停。由于搔抓，外阴道有多处抓痕、红肿，有于长期瘙痒结果，使局部发生溃荡、皲裂、溃烂和继发性感染。所以患者常有局部灼热疼痛感，特别是阴蒂、小阴唇等出很敏感。早期换部角化过度，浸润肥肤。外阴皮肤粘膜出现局限性或弥漫性白色增厚像皮革样、隆起有皱襞或有鳞屑、湿疹样变。

　　3.除了局部外阴白斑症状外，外阴白斑还伴有心烦、胸闷或心慌、气短、全身无力，食欲下降、失眠多梦、腰背酸痛、晨寒、性淡漠等全身症状。

　　温馨提示，外阴白斑患者平时应当穿着比较宽松的衣物，特别是内衣裤要选择透气性好的，避免穿晴纶制品，此外，时刻保持舒畅的心情，就能够使患者得到更好的睡眠质量，就能够增加战胜外阴白斑疾病的自信心。