微痛人流手术在如今是比较先进，技术比较成熟的一种手术。很多女性会去选择进行这种手术，人流手术能够解决很多女性朋友的困扰，但是做人流手术也会给身体造成很多的伤害，所以在手术结束后一定要做好护理工作。

　　1.及时补水，人工流产手术后，由于患者身体较虚弱，常易出汗，这种情况若不纠正可能引起电解质失衡，甚至休克。因此补充水分十分必要和重要，在补水时应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。

　　2.营养物质的补充，保证患者适当摄入优质蛋白质、充足的维生素和无机盐，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　3.补血食物，人流手术对身体的损害还因为手术可能引起大出血，既不利于术后身体的恢复，还可能导致贫血的发生。患者术后应多吃些具有补血作用的食物，或者具有益血生津功效的中药食疗，以改善贫血症状。

　　总之，微痛人流以后女性朋友们的身体很脆弱，所以这个时候就要补充大量的营养，这样才能够让我们的身体早日康复起来，平时要多吃一些高蛋白的食物和补血的食物，能够防止贫血的发生，也能够让自己早日远离其他的疾病。